Über uns

Unsere Geschichte
Krav Maga Südwest wurde Anfang 2019 in Kirchheimbolanden gegründet. 2021 kam Kaiserslautern und 2023 Heidelberg dazu. Das Team rund um Frédéric arbeitet schon seit einigen Jahren als Trainer und Schüler zusammen. So haben wir in unzähligen Trainingseinheiten und so manchem Seminar gemeinsam gelacht, geschwitzt und vielleicht sogar ein bisschen geblutet.
Wir sind Mitglied im Dachverband Krav Maga Global.


Unsere Mission
Unsere gemeinsame Mission ist es, hochwertiges Training und Selbstverteidigungstechniken für jeden zugänglich und erlernbar zu machen. Die Resultate spiegeln sich in der Zufriedenheit unserer Kunden wieder.

Unsere Werte
Unsere Werte prägen unser Handeln, beeinflussen unsere Entscheidungen und leiten uns bei der Erbringung außergewöhnlicher Trainingserlebnisse. Sie spiegeln unser Engagement für Integrität, Zusammenarbeit und Kundenzufriedenheit wider.
Zugänglichkeit – Jeder soll die Möglichkeit haben, von unserem Training zu profitieren, unabhängig von Erfahrung oder Hintergrund.
Qualität – Hochwertige Trainingsmethoden und Inhalte stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Selbstbestimmung – Menschen sollen durch unser Training mehr Selbstsicherheit und Kontrolle über ihre eigene Sicherheit gewinnen.
Weiterentwicklung – Kontinuierliches Lernen und Verbessern sind essenziell, sowohl für unsere Schüler als auch für uns Trainer.
Verantwortung – Die Techniken werden verantwortungsvoll vermittelt, mit Fokus auf ethische Prinzipien und sinnvollen Einsatz.
Das Team kennenlernen
Unser Team
Lerne von den Besten. Alle unsere Instruktoren haben als Schüler angefangen und sich nach einer hochwertigen, mehrjährigen Ausbildung zum Instructor weiterentwickelt. In internationalen Seminaren und Weiterbildungen werden Wissen und Fähigkeiten kontinuierlich aktualisiert und weiterentwickelt. Und das geben wir 1:1 an unsere Schüler weiter.

Frédéric Heinemann
Inhaber / Lead Instructor
Expert 1
Frédéric ist der Inhaber und leitet die Standorte Kaiserslautern und Kirchheimbolanden. Außerdem ist er für das Weiterbildungsprogramm für Trainer und Schüler verantwortlich. 2007 hat er mit Krav Maga angefangen und ist seit 2011 Instruktor. Das „Shooting Experience“ Programm GUN.BULLET.TARGET by Krav Maga Südwest hat Frédéric 2025 ins Leben gerufen
frederic@kmsw.de
+49 152 38497387
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor Law Enforcement Instructor Women Selfdefense Instructor Combat & Fighting Instructor VIP & Close Protection Instructor Combat Mindset & Mental Conditioning Instructor Transportation Instructor SWAT Instructor Ground Force Method Instructor Fitness Trainer KMG Fitness Trainer C-Lizenz Qualifizierter Schießausbilder (IHK)
Patrick Welle
Graduate 5
Patrick ist Trainer für Erwachsene und Kinder in Kirchheimbolanden und Kaiserslautern. Außerdem ist er für unsere Hundeseminare verantwortlich.
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor Law Enforcement Instructor
Anne Sophie Tomoschat
Media Direktorin
Practitioner 1
Anne Sophie ist für Design & Marketing verantwortlich.
Ausbildung & Zertifikate
Andrea Pfau
Practitioner 2
Andrea ist Kindertrainerin in Ausbildung in Kirchheimbolanden. Außerdem berät sie uns in medizinischen Fragen und leitet die Rettungskette in Seminaren.
Ausbildung & Zertifikate

Daniel Zeigermann
Graduate 5
Daniel ist Trainer für Erwachsene und Kinder in Kaiserslautern.
daniel@kmsw.de
+49 152 38497387
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor Combat Mindset & Mental Conditioning Instructor Ground Force Method Instructor Fitness Trainer C-Lizenz
Matthias Reinhard
Graduate 2
Matthias ist Trainer für Erwachsene und Kinder in Heidelberg. Außerdem ist er für unsere medizinischen Seminare verantwortlich.
matthias@kmsw.de
+49 152 38497387
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor
Thomas Dorndorf
Standortleiter Heidelberg
Graduate 2
Thomas „Tom“ ist Trainer für Erwachsene und Kinder. Er leitet den Standort Heidelberg
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor
Chloe Woodall
Graduate 1
Chloe ist Trainerin für Erwachsene und Kinder in Kaiserslautern
Ausbildung & Zertifikate
Civil Instructor Kids Instructor
Anne-Katrin Kühn
Practitioner 3
Anne-Katrin ist Kindertrainerin in Heidelberg.
Ausbildung & Zertifikate
Kids Instructor
Andreas Klemmer
Practitioner 3
Andreas ist Kindertrainer in Kirchheimbolanden.
Ausbildung & Zertifikate
Kids InstructorMehr als 1.000 Teilnehmer und Mitglieder haben bereits auf uns vertraut.
Besuchen Sie uns und machen Sie Ihr eigenes Erlebnis zu einem Besonderen.