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Ground and Pound



Ground and Pound beschreibt im Mixed Martial Arts die Strategie, den Gegner zu Boden zu bringen und aus einer dominanten Position, in der Regel Mount, aber auch Side Control durch Schläge, Hebel und Würgegriffe zu besiegen. Wir werden in diesem Seminar beide Seiten, also "Verteidiger unten" und" Angreifer oben", angehen.

Für wen?

Für Jeden

Wann:

09.04.2022

Uhrzeit:

12:00 - 16:00

Wo:

Massa Fitness Kibo
Woogmorgen 3
67292 Kirchheimbolanden

Kosten:



Keine Anmeldung mehr möglich!